Новости ЗОЖ

Если человек любит выпечку, это может говорить о нарушении углеводного обмена и диабете, считает врач-эндокринолог, диетолог, психолог Антон Поляков. «По сути, мучное — это крахмал….

В марте россиянам следует перейти на весенний рацион питания, в том числе начать постепенно исключать из него жирные мясные продукты, сало, сливочное масло, сладости и выпечку….

Арахис — это один из самых полезных видов орехов, который содержит все необходимые организму витамины и микроэлементы.

В противном случае может повыситься риск развития атеросклероза. Об этом рассказала «Газете.Ru» Юлия Катхурия.

То, что вы едите или пьёте, может помочь при аллергии. Вот на что особенно стоит обратить внимание. Имбирь. Согласно некоторым исследованиям, он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Местный мёд….