Новости ЗОЖ

Регулярное закаливание и криотерапия могут увеличить продолжительность жизни на два три года, улучшая общее состояние организма и замедляя процессы старения….

Учёные выяснили, что происходит с организмом, когда вы исключаете из рациона ультраобработанную пищу.

При похудении нельзя резко ограничивать калорийность рациона. Об этом рассказал профессор кафедры факультетской терапии РНИМУ имени Пирогова, доктор медицинских наук Альфред Богданов, сообщает Pravda….