«Помидоры содержат фитонутриент ликопин, а также калий и витамины А, С, К. Каротиноид защищает сосуды от развития атеросклероза, однако язвенникам лучше исключить необработанные томаты из рациона», — сообщил Гинзбург….
Преподаватель Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХ) Инга Беляева рассказала, как определить наличие скрытого сахара в продуктах….
Врач-гастроэнтеролог Ирина Иванова сообщила о том, что сладости сами по себе не являются ядом, но если ими злоупотреблять, то они могут отравить ваш организм….
Фитнес-эксперт Ирина Ротач посоветовала 10-минутную утреннюю зарядку, которая поможет похудеть. Ее слова приводит Men Today. Начать эксперт предложила с ходьбы на месте с подъемом бедер (20 шагов)….
Люди уже много веков назад стали использовать специи, ароматные травы и пряности в кулинарии, так как знали, что эти добавки улучшают не только вкус и аромат, но и повышают иммунитет……