Чеснок помог справиться с бессонницей
Чеснок многие считают отличным природным антибиотиком. Кроме того, известно, что этот довольно высококалорийный продукт улучшает сон. При регулярном употреблении чеснока поддерживается система кровообращения. Также запах чеснока обладает успокаивающим эффектом.